一、市民“十不”规范指哪些？
不随地吐痰；不乱倒垃圾；不乱贴滥画；不违章乱建；不抢道乱行；不损坏公物；不虐老欺幼；不污言秽语；不酗酒滋事；不赌博迷信。
二、市民应从哪些方面树立卫生意识、养成卫生习惯？
一是自觉维护城市环境卫生，二是搞好工作场所的卫生，三是保持家庭环境卫生，四是注意个人卫生。
三、健康的生活方式与习惯有哪些？
在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或擦鼻涕使用过的手纸；
勤洗手，不用污浊的毛巾擦手；
双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手或擦净；
避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品；
注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖；
衣服、被褥要经常在阳光下暴晒；
多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力；
尽量避免到人多拥挤的公共场所；
避免接触猫狗、禽鸟、鼠类及其粪便及排泄物，一旦接触，一定要洗手；
发现死亡或可疑患病的动物，不要触摸，应立即报告。
三、为什么要搞好环境卫生？
环境卫生对人的身体健康有很大影响，环境卫生状况不好时，空气中会飘散着灰尘，这灰尘可能携带病菌、病毒等病微生物，人吸入后就会生病，如果居住环境不仅有灰尘，还有污水、杂草、禽畜粪便、垃圾等对人的健康危害更大，所以保持环境卫生对人的身体健康、生活质量都有很大益处。
四、居民怎样主动搞好公共场所的卫生？
搞好公共场所的卫生，住在楼上的居民不应只图方便，将废纸、烟头、瓜皮、果壳等废弃物随手扔出窗外，不应向窗外泼脏水，倒残羹剩汤。晾晒衣物时要先拧干，以免水滴弄湿了楼下邻居晾晒的衣被。垃圾必须分类倾倒。建造、装修房屋产生的建筑垃圾应倒在指定地点，不得倒入垃圾箱内。在实行垃圾袋装化的地区，居民应主动配合，将垃圾装在垃圾袋内，在指定的时间内放在指定的地方。此外，还要保持住宅区内绿地的整洁。
五、怎样管好厕所卫生？
厕所要天天打扫，粪缸要加盖或建化粪池，最好建造使用卫生厕所，卫生厕所是指有墙、有顶、厕坑及化粪池（无渗漏）、环境卫生、无蝇、基本无异味。
六、怎样管好生活用水？
生活饮用水受污染，不仅可以传播肠道传染病等疾病，还可能引起中毒或诱发其它疾病，保护健康，一定要注意生活饮用水安全，水井周围15—30米范围内不能洗衣服、洗马桶或清洗其它脏物，水井30米以内不能有厕所、粪坑、污水坑（沟）等污染源，提倡使用自来水。如果饮用水受污染要及时进行消毒处理。
七、为什么要多吃熟食、喝开水？
春、秋季节最容易形成肠道传染病的流行，因此最好多吃熟食，多喝开水，生凉食品里可能含有未被杀死的细菌、病毒、寄生虫等，看起来很干净的生水里也可能含有细菌、病毒、寄生虫或有毒化学物质等，对人的身体健康造成一定的危害。
八、为什么要勤晒衣被？
阳光中的紫外线有很强的杀菌作用。勤晒被褥、衣物，经常打开门窗让阳光照射屋内，促使室内保持干燥，有利于抑制各类病菌产生，可以预防多种疾病。
九、怎样清除生活垃圾？
住宅室内和院落的卫生要每天打扫一次，家具要经常擦拭，清理的生活垃圾要抛放到指定垃圾站，养成将垃圾分类抛放的习惯，遵守公共场所卫生制度，参与公共环境卫生保洁工作，爱护公共场所卫生。
十、卫生城市市民行为规范有哪些内容?
个体行为：
(1)讲公德、讲卫生，不乱扔乱倒、随地吐痰。
(2)每天早晚刷牙，饭前便后洗手。
(3)勤晒被褥，服装整齐。
(4)定期洗澡、理发、剪指甲。
(5)主动学习卫生知识，按时让孩子参加计划免疫。
(6)每天锻炼身体，不吸烟，少喝酒。
群体行为：
(1)室内整洁，空气新鲜，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂。
(2)公共场所有禁烟标志，劝阻吸烟。
(3)厨房通风良好，阳台封闭规范。
(4)灶具、碗筷干净，生熟食品分开。
(5)厕所、地面、门窗、墙壁、灯具、洗手池整洁，无臭味、无苍蝇，便池整洁。
 |
